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你每天有保证充足睡眠时间吗? 这7种睡觉习惯越睡越不健康
你每天有保证充足睡眠时间吗? 这7种睡觉习惯越睡越不健康
成年人一般需要的睡眠时间是6-8个小时;但根据现在的生活模式,工作节奏,很多人都无法做到。...阅读全文>>
年纪大了如何让自己少生病? 盘点10个少生病的生活习惯
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不生病、少生病,保持身体健康恐怕是每个人都想要的,那么就请尽量养成下面这10个生活习惯吧。...阅读全文>>
睡不好在怎么保养都没用? 告诉你睡前做这6件事情让你老得更快
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睡得不好在怎么保养都没用!下面就为大家来介绍一些睡觉前的禁忌事项,怎样才能睡得更健康!...阅读全文>>
头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?
头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?
对自我形象要求比较高的人是特别注重洗头这个环节的,头发短的人几乎是每天洗一个头,而头发长一般就是隔上一天洗一次...阅读全文>>
吃香菜你有煮熟吗? 吃煮熟的香菜30天后身体发生5种神奇变化
吃香菜你有煮熟吗? 吃煮熟的香菜30天后身体发生5种神奇变化
香菜,学名芫荽,是一种有特殊香气的植物。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏,补筋脉,主消谷能食...阅读全文>>
如何查看身体内的毒素? 出现这7种情况表示毒素已“积满”
如何查看身体内的毒素? 出现这7种情况表示毒素已“积满”
毒素,是指生物在生长代谢过程中产生的生物毒物,而在我们体内,往往由于身体细胞消耗、代谢等原因堆积着一定的毒素。...阅读全文>>
三伏天如何健康饮食? 坚持“一粥二汤三果”保你一年健康
三伏天如何健康饮食? 坚持“一粥二汤三果”保你一年健康
三伏天,其气候特点是炎热多雨、环境潮湿闷热。在这种特殊的环境里,人们心烦气躁,湿气变重,频繁上火。...阅读全文>>
每天睡觉手机都放床头吗? 告诉你床头放这些东西越久越短命
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健康,这个是很多人关注的话题,但是很多一直都犯错,老是谈什么危害我身体健康,却不知远在天边近在眼前,很多人都有...阅读全文>>
三伏天如何养生最好? 中医教你三伏天养生必做三件事
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俗话说“最热不过三伏天”,三伏天是一年最为潮湿闷热的日子,老百姓说的“苦夏”就是此时。今天小编就跟大家说说三伏天...阅读全文>>
衰老无法避免? 但坚持20个健康习惯让你不显老
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坚持20个健康习惯,让你看起来至少比同龄人年轻10岁!...阅读全文>>
入伏之后应该喝什么? 每天坚持喝它一碗半个月湿气全无
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入伏,也是入湿。大家也知道湿气盛行在夏季,一不小心就给湿气缠身的机会,可为防不胜防。...阅读全文>>
如何让你远离癌症? 盘点5种好的生活习惯让你远离癌症
如何让你远离癌症? 盘点5种好的生活习惯让你远离癌症
世界各国的癌症研究机构或者抗癌协会每年都会根据新的研究发现和文献分析,提出或者更新他们的“防癌建议”。...阅读全文>>
三伏天天气炎热让人受不了? 告诉你如何健康排汗
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自打入伏以来,天气炎热得让人受不了。三伏天是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子,现在伏天才刚刚开始,就如此难耐了...阅读全文>>
如何判断自己脾胃虚弱? 不用去医院用这3个简单的方法判断
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夏天为什么忌讳在出汗时洗冷水澡,或者是喝过多的冷饮。这两种行为都容易导致脾胃虚弱,脾胃虚弱造成的问题很多。...阅读全文>>
夏天吃姜真的有好处吗? 夏吃姜也要看体质中医教你怎么吃
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俗话常说“冬吃萝卜夏吃姜”,可在热得透不过气的炎夏,再吃热辣辣的姜,真是养生之道吗?怎么吃才对身体有好处?...阅读全文>>

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多地发布养老金调整方案 高龄退休人员相对涨得多一些
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【多地发布养老金调整方案】近日,北京、上...[详情]
最强高温天气来袭 多地高温刷新历史极值
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2016年平均工资出炉:多数省份非私营单位平均月薪达到5000元
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国家统计局日前公布了2016年全国城镇就业人...[详情]

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